第15章 if设计奖
游泳比赛谁先游到终点谁就获得胜利吗？游泳比赛的规则你了解吗？接下来就和小编一起看看吧！
01
出发规则
自由泳、蛙泳、蝶泳的各项比赛必须从出发台起跳出发，仰泳项目在水中出发。
当听到总裁判发出长哨声信号后，运动员应站到出发台上。当所有运动员都处于静止状态时，发令员应发出“出发信号”（鸣枪、鸣哨、电笛或口令）。运动员在听到“出发信号”后才能做出发动作。
运动员如果在“出发信号”发出之前出发，应判出发抢码犯规。第一次出发抢码犯规，发令员就应召回运动员并组织重新出发。
第一次出发抢码犯规以后，无论哪个运动员抢码犯规（不论该运动员是第几次犯规），均取消其比赛资格或录取资格。
02
计时规则
过去是发令裁判用发令枪（口笛、哨子）发令，计时裁判听到发令后，用掐“秒表”进行计时。
每个泳道需要不少于3名计时裁判，将每个计时裁判的“时间”累计，再除以该泳道的计时裁判个数。最后取值为1/100秒。
现代采用先进的计时手段，发令裁判用手摁发令器，运动员和观众会听到“嘟”一声，此时已开始计时。
运动员到达终点后，计时器自动显示时间，取值为1/100秒。
各项比赛规则
自由泳
自由泳比赛中可以采用任意泳式，但是转身和到达终点时，必须用身体某一部位触池壁。
在整个游程中运动员身体的一部分必须露出水面，在转身过程中允许运动员完全潜入水中，但在出发和每次转身后潜泳距离不得超过15米，在15米时运动员的头必须已经露出水面。
仰泳
仰泳是一种人体仰卧在水中的姿势。在1912年的奥运会上被正式列为比赛项目。仰泳包括反蛙泳和反爬泳。
在出发信号发出前，运动员需要在水中面对出发端，两手抓住握手器。
出发和转身后，运动员应蹬离池壁，除在做转身动作外，运动员在整个游进过程中应始终呈仰卧姿势。
在转身过程中，运动员身体的某部分必须触壁。运动员在到达终点时，必须以仰卧姿势触壁。触壁时允许身体潜入水中。
蝶泳
蝶泳技术是在蛙泳技术动作的基础上演变而来的。蝶泳的划手方法是由德国泳手恩雷科（ErichR）首创，1952年奥林匹克运动会之后，国际业余游泳联会（FINA）决定将此泳式与胸泳分开，称之为蝶泳。
蝶泳在比赛时要保持俯卧姿势。在水面上向前摆动和在水下向后划水要有两臂的一致性，腿部的打水动作也必须一致。
在每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下同时触壁。在出发和每次转身后，允许运动员在水下做一次或多次打水动作和一次划水动作，这次划水动作必须使身体升到水面。
允许在出发和每次转身后潜泳，距离不得超过15米，在到达15米前运动员的头必须露出水面。
运动员必须使身体保持在水面上，直至下次转身或到达终点。
蛙泳
蛙泳就像是青蛙游水，是最为古老的泳姿。
比赛过程中，身体应保持俯卧，且比赛全程中应按照一次划水和一次蹬腿的顺序进行划水动作。
在每个完整动作周期内，运动员需要露出部分头部。
在蹬腿产生推进力的过程中，要做出外翻动作，不允许做剪夹、上下交替打水或向下的海豚式打水动作。其他规则与蝶泳比赛规则类似。
混合泳在比赛时又分为个人混合泳比赛和混合接力比赛。
个人混合泳须按照“蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳”顺序进行比赛。
混合泳接力须按照“仰泳，蛙泳，蝶泳，自由泳”顺序进行比赛。
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01
出发规则
自由泳、蛙泳、蝶泳的各项比赛必须从出发台起跳出发，仰泳项目在水中出发。
当听到总裁判发出长哨声信号后，运动员应站到出发台上。当所有运动员都处于静止状态时，发令员应发出“出发信号”（鸣枪、鸣哨、电笛或口令）。运动员在听到“出发信号”后才能做出发动作。
运动员如果在“出发信号”发出之前出发，应判出发抢码犯规。第一次出发抢码犯规，发令员就应召回运动员并组织重新出发。
第一次出发抢码犯规以后，无论哪个运动员抢码犯规（不论该运动员是第几次犯规），均取消其比赛资格或录取资格。
02
计时规则
过去是发令裁判用发令枪（口笛、哨子）发令，计时裁判听到发令后，用掐“秒表”进行计时。
每个泳道需要不少于3名计时裁判，将每个计时裁判的“时间”累计，再除以该泳道的计时裁判个数。最后取值为1/100秒。
现代采用先进的计时手段，发令裁判用手摁发令器，运动员和观众会听到“嘟”一声，此时已开始计时。
运动员到达终点后，计时器自动显示时间，取值为1/100秒。
各项比赛规则
自由泳
自由泳比赛中可以采用任意泳式，但是转身和到达终点时，必须用身体某一部位触池壁。
在整个游程中运动员身体的一部分必须露出水面，在转身过程中允许运动员完全潜入水中，但在出发和每次转身后潜泳距离不得超过15米，在15米时运动员的头必须已经露出水面。
仰泳
仰泳是一种人体仰卧在水中的姿势。在1912年的奥运会上被正式列为比赛项目。仰泳包括反蛙泳和反爬泳。
在出发信号发出前，运动员需要在水中面对出发端，两手抓住握手器。
出发和转身后，运动员应蹬离池壁，除在做转身动作外，运动员在整个游进过程中应始终呈仰卧姿势。
在转身过程中，运动员身体的某部分必须触壁。运动员在到达终点时，必须以仰卧姿势触壁。触壁时允许身体潜入水中。
蝶泳
蝶泳技术是在蛙泳技术动作的基础上演变而来的。蝶泳的划手方法是由德国泳手恩雷科（ErichR）首创，1952年奥林匹克运动会之后，国际业余游泳联会（FINA）决定将此泳式与胸泳分开，称之为蝶泳。
蝶泳在比赛时要保持俯卧姿势。在水面上向前摆动和在水下向后划水要有两臂的一致性，腿部的打水动作也必须一致。
在每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下同时触壁。在出发和每次转身后，允许运动员在水下做一次或多次打水动作和一次划水动作，这次划水动作必须使身体升到水面。
允许在出发和每次转身后潜泳，距离不得超过15米，在到达15米前运动员的头必须露出水面。
运动员必须使身体保持在水面上，直至下次转身或到达终点。
蛙泳
蛙泳就像是青蛙游水，是最为古老的泳姿。
比赛过程中，身体应保持俯卧，且比赛全程中应按照一次划水和一次蹬腿的顺序进行划水动作。
在每个完整动作周期内，运动员需要露出部分头部。
在蹬腿产生推进力的过程中，要做出外翻动作，不允许做剪夹、上下交替打水或向下的海豚式打水动作。其他规则与蝶泳比赛规则类似。
混合泳在比赛时又分为个人混合泳比赛和混合接力比赛。
个人混合泳须按照“蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳”顺序进行比赛。
混合泳接力须按照“仰泳，蛙泳，蝶泳，自由泳”顺序进行比赛。
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