厚蛋烧
鉴于前一天晚上洛诗诗又没有吃到晚饭，今天早上洛诗诗又是被饿醒的。
洛诗诗一边刷牙洗脸一边觉得自己的生活作息不规律，这才出来多少天，她已经被饿醒了好几次了。
洛诗诗到饭堂的时候，还算是早的，包子也才刚刚蒸上。
“丫头来了，先喝点粥吧。”格林是第一个发现洛诗诗进到厨房的人。
“好啊，谢谢格林叔叔。”
洛诗诗自觉的拿了碗和勺子，去盛了一碗粥，找了个地方坐着，小口小口地喝起粥来。
“你这丫头，都这么瘦了，就不要学着那些人减肥了，老这么饿着对身体不好。”
威尔也盛了碗粥坐了下来，边喝边说。
“我没有在减肥，我就是太累了不小心睡死了而已。”
洛诗诗无奈的解释道，没想到逃过了自家母上大人没有逃过威尔叔叔。
没有想到，不管过了多少年，长辈劝晚辈不减肥的话都是一模一样了，连标点符号都没有改过。
“再累也得吃饭啊，怎么能不吃饭呢，不吃饭怎么能有能量呢。”
威尔听到洛诗诗的话，以为她是太累了懒得走到食堂吃饭，于是继续苦口婆心的说。
“我知道了，我一定会好好吃饭的。”
洛诗诗一个激灵，想起之前她妈妈劝她的时候说的那番话，连忙应下来。
洛诗诗：我害怕极了，生怕威尔叔叔怕我不清楚其中的利害关系，硬生生的给我讲上三个小时不吃饭的危害。
“对啊，还是得吃饭，一定要好好吃饭，小丫头'这么会做饭怎么能委屈了自己呢。”
威尔叔叔看着洛诗诗大口喝粥，欣慰的将进度拉倒结束语部分。
“我吃好了。”
洛诗诗连忙结束战斗，将碗拿到一边洗干净，然后准备开始今天早上的录屏。
在洛诗诗发现了之前煮汤煮粥挑战的快乐之后，洛诗诗决定要继续录视频，继续看他们挑战。
今天洛诗诗要做的是厚蛋烧。
首先，先敲一大大大大盆的鸡蛋，用打蛋器打散。
加上适量的盐搅拌均匀。
洛诗诗找了一个铁板，和锅铲一起洗干净之后擦干放在一旁。
洛诗诗找到铁板的时候她是很震惊的。
星际人每天都在喝营养液，在厨房装备一个铁板是为了什么呢？
难道是觉得营养液干喝不太好喝，偶尔尝试一下铁板营养液？
真是会吃！
洛诗诗差点馋出了口水。
结果一问，原来星际上其实还是保留了菜单的，铁板就是他们煎肉煎菜的工具。
洛诗诗本来是想见识一下星际上的铁板煎肉铁板煎菜的，但是因为时间不够了，就只能先将视频给录完，以后再看。
开火将铁板烧干烧热，然后淋上一勺油，将油铺开，以防等一下铺开蛋液的时候蛋液直接接触到铁板，粘在铁板上。
等油到六成热的时候，洛诗诗舀了一大勺蛋液倒在铁板上，快速的用锅铲从左到右推开，推成薄薄的一层，几乎是推开的下一秒蛋液就已经熟透了的那种。
洛诗诗又从左到右将煎蛋卷起，用锅铲铲起来放在碟子上。
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洛诗诗一边刷牙洗脸一边觉得自己的生活作息不规律，这才出来多少天，她已经被饿醒了好几次了。
洛诗诗到饭堂的时候，还算是早的，包子也才刚刚蒸上。
“丫头来了，先喝点粥吧。”格林是第一个发现洛诗诗进到厨房的人。
“好啊，谢谢格林叔叔。”
洛诗诗自觉的拿了碗和勺子，去盛了一碗粥，找了个地方坐着，小口小口地喝起粥来。
“你这丫头，都这么瘦了，就不要学着那些人减肥了，老这么饿着对身体不好。”
威尔也盛了碗粥坐了下来，边喝边说。
“我没有在减肥，我就是太累了不小心睡死了而已。”
洛诗诗无奈的解释道，没想到逃过了自家母上大人没有逃过威尔叔叔。
没有想到，不管过了多少年，长辈劝晚辈不减肥的话都是一模一样了，连标点符号都没有改过。
“再累也得吃饭啊，怎么能不吃饭呢，不吃饭怎么能有能量呢。”
威尔听到洛诗诗的话，以为她是太累了懒得走到食堂吃饭，于是继续苦口婆心的说。
“我知道了，我一定会好好吃饭的。”
洛诗诗一个激灵，想起之前她妈妈劝她的时候说的那番话，连忙应下来。
洛诗诗：我害怕极了，生怕威尔叔叔怕我不清楚其中的利害关系，硬生生的给我讲上三个小时不吃饭的危害。
“对啊，还是得吃饭，一定要好好吃饭，小丫头'这么会做饭怎么能委屈了自己呢。”
威尔叔叔看着洛诗诗大口喝粥，欣慰的将进度拉倒结束语部分。
“我吃好了。”
洛诗诗连忙结束战斗，将碗拿到一边洗干净，然后准备开始今天早上的录屏。
在洛诗诗发现了之前煮汤煮粥挑战的快乐之后，洛诗诗决定要继续录视频，继续看他们挑战。
今天洛诗诗要做的是厚蛋烧。
首先，先敲一大大大大盆的鸡蛋，用打蛋器打散。
加上适量的盐搅拌均匀。
洛诗诗找了一个铁板，和锅铲一起洗干净之后擦干放在一旁。
洛诗诗找到铁板的时候她是很震惊的。
星际人每天都在喝营养液，在厨房装备一个铁板是为了什么呢？
难道是觉得营养液干喝不太好喝，偶尔尝试一下铁板营养液？
真是会吃！
洛诗诗差点馋出了口水。
结果一问，原来星际上其实还是保留了菜单的，铁板就是他们煎肉煎菜的工具。
洛诗诗本来是想见识一下星际上的铁板煎肉铁板煎菜的，但是因为时间不够了，就只能先将视频给录完，以后再看。
开火将铁板烧干烧热，然后淋上一勺油，将油铺开，以防等一下铺开蛋液的时候蛋液直接接触到铁板，粘在铁板上。
等油到六成热的时候，洛诗诗舀了一大勺蛋液倒在铁板上，快速的用锅铲从左到右推开，推成薄薄的一层，几乎是推开的下一秒蛋液就已经熟透了的那种。
洛诗诗又从左到右将煎蛋卷起，用锅铲铲起来放在碟子上。
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